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莲子芯

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  莲子芯,别名又叫莲子心、莲芯等。莲子芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血、使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用。能扩张外周血管,降低血压。莲心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。其果实可参见“莲子”词条。

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莲子芯的功效与作用编辑本段回目录

莲子芯的功效

  具有清心去热、涩精、止血、止渴,明目等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,吐血,补肾固精功效,可治肾虚。还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。

  性味归经:味苦,性寒。归心、肾经。

  功效:清心安神,交通心肾,涩精止血。

  主治:用于热入心包,神昏谵语,心肾不交失眠遗精,血热吐血。

  ①《食性本草》:"生取为末,以米饮调下三钱,疗血渴疾、产后渴疾。"
  ②《日华子本草》:"止霍乱。"
  ③《大明一练志》:"清心去热。"
  ④《医林纂要》:"泻心,坚肾。"
  ⑤《本革再新》:"清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。消暑除烦,生津止渴,治目红肿。"
  ⑥《随息居饮食谱》:"敛液止汗,靖热养神,止血固精。"



 

莲子芯莲子芯


 

莲子芯的作用

  莲子芯冲水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除烦,生津止渴、治目洪钟,明目。
  莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血、使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡。莲子有养心安详的功效。
  1、莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用。能扩张外周血管,降低血压。连心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
  2、莲子芯治太阴温病,发汗过多,神昏谵语者:元参心三钱,莲子心五分,竹叶卷心二钱,连翘生地黄生地黄心二钱,犀角尖二钱(磨,冲),连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》情宫汤)
  3、莲子芯治劳心吐血:莲子心、糯米。上为细末,酒调服。(《百一选方》)
  4、莲子芯治遗精:莲子心一撮,为末,八层砂一分。每服一钱,白汤下,日二。(《医林纂要》)
  莲子芯防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
  莲子芯滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。 
  莲子芯强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
  莲子芯降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
  莲子芯用于温热病高热神昏谵语及心火亢盛、烦燥不安等症。本品苦寒,有清心泻火之功,故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦燥不安等症,常与元参、麦冬等配合应用。

莲子芯的食用方法编辑本段回目录

  莲子适合人群
  一般人群均可食用
  1. 适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;
  2. 平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。
  莲子芯,百合花,金银花,罗汉果花,薄荷,玉蝴蝶,贡菊。这个配方对口疮溃疡,上火,祛痘效果都很好。

  舌尖长疱――莲子清心茶

  原料:莲子心30克、绿茶30克。

  制作方法

  1.两种原料分成10份,分别装入10个茶包袋。

  2.每次取1袋。冲人沸水,1分钟后倒掉水。

  3.再次冲入沸水,焖5分钟后饮用,可以反复冲泡。

  特别功效

  清热排毒,预防舌尖长疱。

  保健功效

  清心火、降血压,适合血压高同时感觉心烦、脸红、头晕的人。

  美容功效

  改善熬夜引起的眼睛发红。

 

  阴虚失眠――养阴安神茶

  原料:生地黄90克、莲子心20克、甘草20克。

  制作方法

  1.把生地打成粗末,和莲子心、甘草一起分成10份,分别装入10个茶包袋。

  2.每次取1袋。冲人沸水,1分钟后倒掉水。

  3.再次冲入沸水,焖10分钟后饮用,可以反复冲泡。

  特别功效

  调理阴虚失眠,适合失眠同时伴有手脚心发热、睡觉出汗的人。

  保健功效

  养阴清热。

  小叮咛

  生地黄有滋阴的作用。这款茶适合阴虚火旺的人饮用。

莲子芯搭配喝法莲子芯搭配喝法


莲子芯泡水喝法

  方法一:莲子心泡水喝

  莲子心最简单的服用方法就是直接去莲子心高温开心冲泡,也可水煎,可防治中医学所说的“火气旺”,心肝脾肺方面积火引起的疮毒、口干、目赤等,另外对心烦气躁、失眠等方面也有很好的功效。另外,在用量上也需要根据每个人的地质来控制量,脾胃虚寒者应尽量少喝,以免造成阴虚、消化排泄系统也受到影响。
  另外,日常水泡用量建议控制在6-12克之间,开水浸泡10分钟即可,如果水煎5分钟,火气重者可每日一泡,连续一周会感觉效果和反应,虚寒者每周不超过2泡。
  方法二:莲子心茶配方

  莲子心茶是另外一种配方组合方式,可将“莲子心”当作是药汤的其中一种药材。比较常用的莲子心茶配方主要是生甘草加莲子心,按照一定的配比冲泡或煎煮;其功效除了清火消毒,还能安神养心,另外对治疗滑精遗精调理平衡欲念也好很好的效果,其次是降压止血;其配比可按生甘草3:干莲子心2的比例,每服大概再5-8克之间为宜。
  另外,也可根据病症的情况搭配其他药材进行组合,比如防治女性月经过多的,可搭配生地、白茅根进行水煎熬;还可以搭配甜叶菊、金银花、贡菊等,这些食物均有清热解火之功效;而对于预防高血压,清肝火的,可搭配夏菇草进行煎熬,具体的配比和组合还需根据有经验的中医生的诊断配方为准。

  推荐莲子芯搭配喝法:胖大海一个、陈皮2根、甘草2片、莲子芯2-4根、胎菊花2朵、枸杞4-5粒、冰糖适量。

莲子芯的禁忌编辑本段回目录

  脾虚便溏者慎用莲子芯。

  莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。

莲子芯图片编辑本段回目录

      
  

莲子芯1莲子芯1

  

莲子芯2莲子芯2



莲子芯3莲子芯3

  
  

莲子芯4莲子芯4

  

莲子芯5莲子芯5

  

莲子芯6莲子芯6

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