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刺梨

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  刺梨,别名又叫做莰梨、文光果、团糖二、油刺果,为蔷薇科植物缫丝花和单瓣缫丝花的果实。果实呈扁球形或圆锥形,稀纺锤形,直径2-4cm。表面黄褐色,密被针刺,有的并具褐色斑点;先端常有黄褐色宿存的花萼5瓣,亦被披针刺。纵剖面观:果肉黄白色;种子多数,着生于萼筒基部凸起的花托上,卵圆形,浅黄色,直径约1.5-3mm,骨质。气微香,味酸、涩、微甜。果实内含有丰富的维生素C,被称为“维C之王”。单宁500毫克至1000毫克;含酸1克左右;总糖量一般4克左右。

目录

刺梨的功效与作用编辑本段回目录

刺梨的功效

  【性味】 甘;酸涩

  【归经】 脾;肾;胃经

  【功能主治】 健胃;消食;止泻。主食积饱胀;肠炎腹泻。

  1.《贵州民间方药集》:健胃,消食积饱胀,并滋补强壮。

  2.《四川中药志》:解暑,消食。

  【用法用量】 内服:煎汤,9-15g;或生食。


刺梨刺梨


刺梨的作用

  刺梨的药用价值很高,其花、叶、果、籽可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物歧化酶(简称SOD),SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面,应用十分广泛。

  1.抗氧化

  具有抗氧化、解毒的作用,有助于减少烟、酒、药物副作用及环境污染对身体的损害。

  2.排铅

  排铅功效明显。

  3.增强免疫力

  增加免疫力,抵抗病毒,预防疾病,远离流感。

  4.强身健体

  有助于巩固结缔组织、强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉。

  5.护肤美容

  具有淡化黑色素,促进黑色素的排出,改善色斑、暗沉,抗氧化,使肌肤白皙,细致。另外,还能促进胶原蛋白生成,增强肌肤真皮层的弹力与张力

  6.降低胆固醇

  参与胆固醇代谢,帮助脂肪分解。

  7.保健

  促进铁质、钙质吸收;止咳,利咽平喘;预防坏血病;预防或缓解便秘。

  8. 暑热伤津、心烦口渴、小便短赤,刺梨100克榨汁随时饮用。

  9.饮食积滞、少食腹泻,刺梨200克,蕺菜30克,水煎服,每日3次。

  10. 咽喉肿痛,醋渍刺梨2个,捣烂,榨取汁慢慢咽服。

  11.脾胃虚弱,刺梨150克,去刺榨汁,粳米100克煮成粥,两者拌匀早晚温服。

  12.醉酒,醋渍刺梨2个,慢慢嚼服。

  13.颜面黑斑,刺梨1000克,加水1500毫升,文火煎煮1小时,加蜂蜜500毫升,浓缩成膏,每次20毫升温水送服,每日3次。

  14.高血脂,刺梨、萝卜各100克,水煎代茶饮。

刺梨的营养价值及营养成分表编辑本段回目录

营养价值

  刺梨的果实同时也是加工保健食品的上等原料,成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。尤其是维生素C含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量841.58毫克~3541.13毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。

  刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平;消食健脾,收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等,刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效。 刺梨提取物中有效成份维生素C,有抗衰老、延长女性青春期等作用! 刺梨果实可加工果汁、果酱、果酒、果脯、糖果、糕点等。刺梨也是一种很好的观赏花卉和绿篱植物。 在上个世纪的1996年,刺梨果实价格一度飙升,其最主要的原因是当时风靡医药界的三株口服液也采用的有刺梨提取物成份

刺梨刺梨


  刺梨含丰富的维生素B、C,胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等成分。

  1.刺梨富含维生素C,其含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的近3倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维C大王。

  2.刺梨中富含B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

  3.刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;

  4.刺梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

  5.刺梨中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促进食物的消化,具有治食积饱胀、开胃健身、收敛止泻等疗效。

  6.刺梨果实含有18种氨基酸,包括8种人体必须的氨基酸。

  7.刺梨富含超氧化物歧化酶(SOD)含量高达6000U/100毫升,达野生水果之冠,SOD具明显增强机体免疫力及美容功效。

  8.刺梨亦含较多的微量元素类,例如硒和锌,这有益于防癌、抗癌。

  9.刺梨含膳食纤维较高,有助于排毒养颜。

  10.与普通水果不同的是刺梨还富含有单宁,单宁具有杀菌、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等作用。

  11.刺梨中的维生素E和B-谷甾醇、SOD及过氧化氢酶则组成一个消除超氧化物阴离子的自由基等活性氧的防护体系。

营养成分表

每100g含量      
热量55 千卡
蛋白质 0.7 克
脂肪 0.1 克
碳水化合物 16.9 克
膳食纤维 4.1 克
维生素D 2800 微克
 维生素A 483 微克
胡萝卜素 2900 微克
维生素p 6000 毫克
硫胺素 0.05 毫克
核黄素 0.03 毫克
维生素C 2585 毫克
 

维生素E 3 毫克
钙 68 毫克
磷 13 毫克
铁 2.9 毫克

 


现代研究编辑本段回目录

化学成份

  1.缫丝花 果肉中含维生素(其中鲜果含量为3541.13mg/100g),干果为8000mg/100g,烟酸5981-12895mg/100g,此外还含有维生素A维生素B,维生素K和维生素E。小果型维生素C含量3086.4mg/l00g,大果型维生素C含量平均为2296.8mg/100g。还含β-谷甾醇(β-sitosterol),委陵菜酸(tomentic acid),野雅春酸(euscaphic acid), 原儿茶酸(procatechuic acid),以硬脂酸及二十一烷酸为主的脂肪酸,刺梨酸(roxburic acid)又叫2β,3a,7β,19a-四羟基-12-乌苏烯-28-羧酸(2β,3a,7β,19a-tetrahydroxyursolu-12-ene-28-car-boxylic acid),未成熟果实含刺梨素(roxbin)A,B,蔷薇素(ro-gosin)F,长便马兜铃素(pedunculagin),木麻黄素(casuaricin),恺木素(alnusiin),旌节花素(stachyurin),新唢呐草素(tellima-randin),2,3-O-(S)-六羟基联苯二甲酰-D-葡萄糖[2,3-O-(S)-hexahydroxydiPhenoyl-D-glucose],(+)、儿茶酚〔(+)catechol]江苏引种的刺梨(1986-1988)花粉含可溶性糖,含量为18.54%,含葡萄糖(glucose),果糖(fructose),蔗糖(sucrose),维生素C含量为145.4mg/100g,维生素(vitamin)E含量为23.3mg。维生素 B1,B2含量为 6.92和 7.09μg/g、含蛋白质为24. 44%,总氮量为2、51%.内含人体8种必需氨基酸,其中含量较高的有缬氨酸(valine),组氨酸(histidine),异亮氨酸(isoleucine),亮氨酸(leucine),赖氨酸(Iysine)等,又含9种脂肪酸,以亚麻酸(linolenic acid),肉豆蔻酸(myristic acid),棕榈酸(palmitic acid)为主,而油酸(oleic acid)与亚油酸(linoleic acid)含量较高(11.58%、6、25%),含24种矿质元素,有常量元素钙、钾、钠、镁和微量元素铁、锰、钼、钻。含鞣质,胡萝卜素(carotene)1.6×10\-6-3.1×10\-6。果实含维生素E1O.5×10\-6-3.4×10\-6及胡萝卜素1.6×10\-6-333.4×10\-6。

  2.单瓣缫丝花 成熟鲜果肉含维生素(vitamin)C及其他多种维生素,如烟酸,维生素A,维生素B2,维生素K和维生素E等。其中维生素C含量为2.4%,烟酸含量为2.8%。此外还含有多量的糖,果胶质,构橼酸和无机盐。

药理作用

  1.对消化系统功能的影响

  (1)对胃肠道平滑肌的作用 刺梨95%乙醇提取物(R7)及R7的乙醚提取物(B部分),无论对大鼠或兔的离体回肠的自发活动都有明显的抑制作用,且证明这一作用与所含维生素C无关。R7和B部分均能明显地对抗乙酰胆碱(Ach)和组胺回缩肠肌的效应,但对氯化钡(Ba Cl2)引起的肠痉挛无拮抗作用。在灌服刺梨汁后,大鼠胃或小肠平滑肌基本电节律几乎无改变,但是能促进胃肠平滑肌峰电活动,尤其以小肠平滑肌为显着。大鼠灌服1:2稀释的刺梨汁可加速胃肠的排推作用。给刺梨汁1h内有增加家兔胆道压力的作用。

  (2)对消化液分泌的影响

  ①胰液分泌 大鼠给刺梨汁后在所观察的4h内,胰液流量均明显高于对照组,胰淀粉活性在两组间无显着差异,但胰液中总蛋白含量以实验组为高,说明刺梨汁有促进胰液及胰酶(除胰淀粉酶外)分泌的作用。

  ②胃分泌果汁40g/kg灌胃,可使结扎幽门大鼠胃液量、总酸度、总酸排出量和胃蛋白酶活性均升高。而R7和B部分则除使胃蛋白酶活性有所升高外,使上述这些指标均明显降低,B部分对毛果芸香碱及组胺有拮抗作用,可使其对胃液量,总酸排出量和胃蛋白酶分泌的作用活性降低,而对五肽胃泌素的拮抗作用则不明显。

  ③胆汁分泌果汁10g/kg十二指肠给药,可明显促进大鼠胆汁的分泌, B部分尤为显着,其流量增加率分别达 62.5%和78.9%,这一作用以给药2-3h最为显着。在胆汁分泌量增加的同时,胆汁内固体物的含量也明显增加。
  2.降血脂及抗动脉粥样硬化

  鹌鹑和日本大耳白兔建立的动脉粥样硬化模型中,分别每日给予刺梨汁12.8g/kg和果汁40ml,均能使血脂水平显着降低,尤其是降低低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)更为明显。实验组肝脏大小与对照组相似,颜色略黄,肝重/体重比值趋于正常。实验组动脉内膜仅有散在的点状粥样硬化斑块,病理改变轻微,以上结果说明刺梨果汁能降脂,延缓或阻断动脉粥样硬化(AS)斑块的形成和发展。

  3.抗氧化作用

  刺梨果汁糖浆,系SOD强化的刺梨浓缩汁,每次40ml,2次/d,连续服用60d可使52例冠心病人血清过氧化脂质(LPO)水平下降,红细胞超氧化物歧化酶(SOD)活性上升,使SOD/LPO比值增大,提示刺梨果汁可使体内脂质过氧化速率降低,抗氧化能力增强,有利于自由基清除。
  4.抗肿瘤作用

  0.5ml刺梨汁能有效地阻断20μmol/L脯氨酸和亚硝酸钠在大鼠体内合成N-亚硝基脯氨酸,阻断率为78.7%,此作用优于20μmol维生素C的阻断率。另外,给孕鼠灌服刺梨汁8ml/kg,能阻断孕鼠体内N-亚硝基乙基脲的合成,使对照组仔鼠100%发生神经系统为主的肿瘤下降为14%,由对照组仔鼠平均每鼠4.1个肿瘤下降为1.9个肿瘤。进一步研究表明刺梨汁能阻断正常人体N-亚硝基化合物合成,并且刺梨汁对24名胃癌受试者内源性N-亚硝基脯氨酸的合成有很好的抑制效果。

  5.保肝作用

  给予大鼠50%和100%浓度的刺梨汁每次灌服3.5ml(分别为 8.Og/kg和16g/kg),每日 2次,连续 14d预处理,然后再按640mg/kg 剂量给予四氯化碳。实验表现:经刺梨汁预处理的大鼠血清丙氨酸转氨酶(ALT)和天冬氨酸转氨酶(AST)活性,肝组织谷胱甘肽(GSH)和丙二醛(MSD)含量与四氯化碳(CCl4)对照组均有显着差异;肝脏组织学检查表明刺梨汁预处理大鼠肝损害明显轻于四氯化碳对照组。实验结果提示,刺梨汁对CCl4的肝损害具有一定的保肝作用。

  6.对免疫功能的影响

  刺梨多糖(PRR7)系刺梨果实原汁中提取的微黄色干粉,小鼠腹腔注射PRR7400mg/kg连续5d,腹腔巨噬细胞功能增加,血清溶菌酶含量,脾细胞中红细胞抗体、补体、玫瑰花结形成细胞(EAC-RFC)及溶血空斑形成细胞(PFC)、脾细胞分泌的溶血素水平,血凝素抗体滴度及外周血淋巴细胞a醋萘酯酶(ANAE)活性均明显升高;而脾细胞中红细胞玫瑰花结形成细胞(E-RFC)无明显变化,足垫迟发型超敏反应受到抑制。豚鼠腹腔注射PRR740mg/kg连续6d,血清总补体活性显着升高,这些结果表明,PRR7对免疫功能,尤其非特异性免疫和体液免疫有明显的增强作用。刺梨3种主要成分R-5(野雅春酸),R-5-1以及一种刺梨多糖(EPS)分别给小鼠腹腔注射每次0.5mg/d,共6d,观察对于正常脾细胞的增殖影响,结果表明R-5体内试验有作用,R-5-1只有体外试验有作用,而EPS无作用。对于植物凝集素(PHA)及刀豆球蛋白A(Con A)诱导的T细胞增殖反应,R-5无论体内、体外给药均有着的作用,而其他成分无作用。对于B细胞的增殖反应,R-5,R-5-1仅体外试验能增强脂多糖(LPS)诱导的B细胞增殖反应。

  7.其他

  刺梨汁可明显改善慢性氟中毒的一般状况,增加体重,促进体内氟的排泄,使尿氟含量增加,使血清和骨中氟含量降低,其促进体内氟排泄的机制尚不清楚,可能与其含大量具有络合作用的多酚羧基化合物有关。另外还可显着降低慢性氟中毒引起的尿羟脯氨酸含量升高程度,从而说明刺梨汁可拮抗慢性氟中毒对胶原组织的损害,这与刺梨汁含有大量的维生素C有关,刺梨汁可明显拮抗慢性氟中毒引起的体内抗氧化剂维生素C、维生素E、谷胱甘肽(GSH)及抗氧化酶谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)和超氧化物歧化酶(SOD)活性的降低,使原体内LPO含量,肾损害指标尿γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)活性,肝损害指标ALT活性和三酰甘油(TG)含量的升高均有显着性降低。表明刺梨汁可明显增强慢性氟中毒机体和组织抗氧化能力,降低脂质过氧化程度,从而拮抗慢性氟中毒对机体和组织的损害,这与刺梨含有大量抗氧化物质维生素C和维生素E和SOD有关。

  8.毒性

  刺梨果汁藻胃最大浓度最大容量每日3次,未见小鼠死亡。小鼠静注刺梨果汁的LD50为13.34±0.009g/kg,刺梨总提取物静注的LD50为5.36±0.002g/kg。

刺梨的食用方法编辑本段回目录

吃法

  生吃,煎汤,泡茶,或浸酒,熬膏服。

刺梨刺梨


  鲜食
  刮去刺挖去种子,即可食,放冰箱内,可保存1个月―2个月,用食品塑料袋(1斤―2斤)装,可放冰箱保鲜。

  浸酒、喜酒者,将刺,籽去除浸酒,500g酒浸250g刺梨果,酒金黄色、浓香,酒和刺梨同食,常喝解疲劳、美容,提高性功能,身体健康明显。

  干制:晒干和阴干,用刺梨干果泡茶长期喝己证实对喷门癌症、高血压、心脏病有特效。

刺梨泡酒

  刺梨糯米酒
  刺梨糯米酒是将糯米酒与刺梨原酒调配而成的高级营养低度酒。
  工艺流程: 糯米→浸泡→蒸米→淋水(加曲)→入罐糖化→ 提汁(米糟加水发酵蒸馏得米酒)→米酒加提汁加鲜刺梨原酒调配(按比例混合)→下胶→加热→贮存→过滤→刺梨糯米酒→装瓶→成品入库
  制作方法
  1.采用上等精白糯米,浸泡8小时~12小时(视气温而定)
  2.蒸米时间10分钟左右(可视米的质量而定)
  3.淋水的目的,主要是为了降温,同时也可以帮助吸收部分水。
  4.曲药:可采用根霉,加入曲药量0.3%~0.5%,干酵毒量可以加入3%~5%。
  5.糖化72小时之后,可以开始提汁(酒液),每日提1次,共提3次,出汁率大约80%左右,其酒液的糖分含量28%~30%左右,酸度0.5%~0.6%,酒度5%左右。
  6.提汁后,米糟加水发酵,加水比为糟子的1倍~1.5倍,第二天打粑,以后每日打粑1次。
  7.蒸馏的米酒约为原料的25%(酒度50°)可以作为调配酒时使用。
  8.下胶处理,可采用干酪素40克/100克,溶解后加入酒中。
  9.下胶后1个月加热,80℃瞬间杀菌,过滤。
  10.过滤澄清的刺梨糯米酒,装瓶,贴商标,包装入库。

刺梨禁忌编辑本段回目录

  胃寒者不宜过多食用。孕妇禁忌。

刺梨图片编辑本段回目录

    
  

刺梨1刺梨1

  

刺梨2刺梨2

  

刺梨3刺梨3

  

刺梨4刺梨4


 

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